【訂房優惠推薦】斯托里湖 4731 #304 飯店 - 基西米-高評價分享
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妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日本也陷「口罩荒」 醫生憂慮買不到口罩
武漢肺炎疫情，造成全球的口罩荒！日本有醫生反應，包括口罩和消毒液等醫療用品，現在完全訂不到貨，恐怕會增加醫護人員的壓力。不過日本有口罩業者，研發出口罩的隔離膜，據稱可以換膜不換罩，來延長口罩的使用期限。
口罩才剛開箱，立刻被搶個精光！日本的口罩荒，讓最前線的醫生們非常驚慌。
醫生：「關於新型肺炎發生帶來的口罩與消毒液的缺貨，是這樣的傳真內容。」
醫生：「我們有跟四家業者訂貨，不過每一家都說沒辦法。」
日本的醫療用品盤商，從上個月底開始婉拒接單，原因當然是口罩和消毒液的數量嚴重不足。
醫生：「連醫療機關為了預防被感染的物品都無法拿到，這是很值得憂慮的事。」
連醫生都無法拿到這些醫療資源，更何況是其他產業呢？
NHK記者：「這邊有寫耶，口罩不足。」
超市業者：「對我們來說，這是很可怕的事，只能現在有的口罩，省著點用。」
為了處理生鮮食品，日本的超市業者會要求員工戴上口罩，儘管還有半年存貨，卻得現在就便宜旅館住宿訂房開始省著點用。原來日本超過半數口罩，不是依賴大陸進口，就是生產線根本就在大陸。。
口罩業者：「因為疫情的關係，大陸現在還是英國愛丁堡渡假村比價以本國優先，當然有影響到我們。」
現在日本口罩業者，只能把腦筋動在替代品上。他們研發這片隔離膜，可以黏貼在口罩上，換膜不換罩，可以延長口罩的生命。
口罩業者：「一般不會在一個星期裡面商品化，不過因為大前提是實在沒時間了，我們加緊趕工。」
不到一個星期，就研發新商品，口罩業者只期待疫情趕快穩定，好讓這混亂趕緊結束。
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症美國舊金山旅館住宿狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
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金針菇營養超豐富，但「這顏色」吃了會呼吸困難
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封面圖片來源：Kaiskynet Studio ／ shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
金針菇主要營養素
與其他菇類一樣，金針菇是低熱量蛋白質和復合碳水化合物的來源。根據美國農業部的說法，1杯金針菇（約2.3盎司）提供約24卡路里，1.7克蛋白質和5克碳水化合物。 金針菇幾乎不含脂肪和糖。
金針菇維生素和礦物質
權威醫學網站《livestrong》指出，菇類通常富含B群維生素，而金針菇也不例外。他們特別富含菸鹼酸，每1杯金針菇提供23％的每天所需維生素。根據美國農業部的數據，你還可以獲得硫胺素、泛酸、核黃素和葉酸。雖然菇類的維生素比礦物質多很多，但每份新鮮的金針菇仍然提供每份鉀和磷的每日需求量的7％，加上部分的鐵，銅，鋅和硒。
金針菇有益的植物化學物質
金針菇的營養價值通過其有益的植物化學物質進一步增加，包括幾種有效的抗氧化劑化合物。一杯原始的金針菇提供近2克，大約每日所需的膳食纖維的的7％。 金針菇含有大量的β-葡聚醣，這種可溶性纖維在降低高膽固醇方面特別有效。
不要買太白的金針菇？
日前《每日健康》訪問陳彥甫營養師表示，一般來說，正常的金針菇是呈黃褐色，顏色太白的金針菇則是加了二氧化硫做漂白處理，二氧化硫一旦食用過多，容易出現呼吸困難的症狀。
金針菇飲食宜忌
由於金針菇的鉀含量高，腎臟功能不佳者，勿過量食用。
生的金針菇含有秋水仙鹼，食用後容易刺激腸道及呼吸道黏膜，會出現嘔吐、 腹瀉、腹痛等症狀，一定要煮熟後，將秋水仙鹼破壞掉才能食用。
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