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~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好
姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊
妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定
機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的
朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇
去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住
起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要
優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或
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超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員
還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息描述:
主要設施
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
居家隔離11天自癒！染病女護士落實「4關鍵」成功康復
武漢肺炎持續升溫，除了戴口罩、勤洗手，提升自我免疫力也是防疫要點。大陸湖北省武漢市一名急診科女護理師感染新型冠狀病毒肺炎，確診後實施居家隔離，沒想到卻在11天候神奇自癒，並在微博分享對抗病毒的心路歷程及自癒關鍵。
該名女護理師近日在微博發文表示，由於在醫院工作經常接觸到染病法國波爾多旅館訂房查詢患者，加上同事也確診感染，自己也在1月23日進行病菲律賓渡假村預訂毒檢測，隔天不幸確診，「那夜我未眠，一直在想我什麼時候被感染的，我一直都自信我的抵抗力，我真的很鬱悶，幻想著自己會死，我怕極了。」
由於她的病變範圍較小，經醫師評估後，建議她在家隔離吃藥，同時避免交叉感染。她隨後開始記錄隔離生活，並指出與病毒抗爭的第一點就是「抵抗力」，「免疫系統正在和病毒打仗，沒吃飽飯怎麼行，吃的一定要營養健康，我熬過雞湯、魚湯、排骨湯、小米粥、八寶粥。早上習慣喝瓶熱牛奶，看個人喜好也可以多吃雞蛋羹。」
日本北海道飯店訂房價格比價此外，護理師表示，「殺死家中物品的病毒」也是對抗疾病的關鍵，「我會用稀釋的84拖地擦桌子、75%的酒精噴被子和衣服，每天都要做，每天開窗通風至少2次，每次半小時，注意保暖別受涼，天氣好的話曬曬太陽，晚上洗熱水澡，殺死身上攜帶的病毒，勤洗手很重要，要用洗手液洗。」
她提醒，「藥物治療」與「心態」同樣很重要，「不要盲目恐慌，恐慌沒有用，放平心態，理智積極面對。」所幸4日檢疫結果顯示為陰性。回顧漫長的11天，當事人認為病毒沒那麼可怕，可怕的是它的傳染性，「我一個人在家不出門，不會傳給別人，切斷了傳播途徑」。如今自癒後的她也盼能早點回到一線，幫助更多患者、分擔工作。
《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。
＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
最HOT話題在這！想跟上時事，快點我加入TVBS新聞LINE好友！
《療傷》腳踝扭傷傷及外側韌帶 易致慢性症狀
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腳踝扭傷是臨床中非常常見的肌肉骨骼傷害之一，據三總骨科部的資料顯示，扭傷的病人大約有八成會傷到外側腳踝韌帶，常見為前距骨腓骨韌帶，有時合併有其他的傷害，包含距骨的圓頂或第五蹠骨底骨折、腓肌肌腱斷裂或脫位、表層或深層腓神經拉傷、跟骨或外側距骨撕裂性骨折，距骨下關節的扭傷，未處理好可能引起慢性的症狀。
腳踝扭傷的常見症狀包含，內側或外側腳踝處的疼痛、腫脹及瘀血，而比較嚴重的腳踝扭傷，病人常會描述受傷時好像聽到腳踝發出「爆裂聲」，這可能代表韌帶斷裂了，有時腳踝扭傷也會合併骨折，常見症狀包括疼痛嚴重、外形改變、關節異位、不穩定、瘀血嚴重及無法活動等。
三總骨科部提醒，當發生腳踝扭傷時，應找骨科醫師做詳細的檢查，接受X光檢查以確定骨折或脫臼之診斷，並排除血管及神經受損的可能，若X光檢查發現有骨折但沒有發生位移，治療以石膏固定幾週為主。
但若X光檢查發現有骨折合併位移，則以手術治療為主，因為藉著手術治療才有可能把骨折復位到原來的位置，若踝骨骨折沒有接受手術復位，不但以後無法好好走路，發生關節炎的機率也是相當大的。
急性期的治療可參考口訣：PRICE，P指的Protection（保護），受傷後應避免負重，可藉由護踝、柺杖來幫助行走；如屬嚴重扭傷，可能需接受護木或石膏固定。
而R就是Rest（休息），受傷後應多休息，避免活動；I：Icepacking（冰敷），前三天以冰敷為原則，每天冰敷數次，每次冰敷20分鐘後休息半小時再繼續冰敷，記得冰敷袋外層需由毛巾包覆，以免凍傷皮膚。
C：Compression（壓迫），彈性繃帶包紮壓迫，避免患處繼續腫脹，且有壓迫止血的效果；而E則是Elevation（抬高患肢），應抬高患肢休息，可促進血液循環，並避免患處腫脹。
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